Awareness through the body
ATB va començar el Juliol de 1992 com un programa per ajudar als nens a augmentar la seva capacitat d’atenció, concentració i relaxació, i per millorar las seves habilitats de conscienciació i el seu sentit de responsabilitat. Avui en dia s’ofereix tant als nens con als adults.
ATB vol oferir un espai segur fora de l’enrenou de la vida cotidiana en el que l’individu pugui entrar amb un íntim contacte amb ell mateix i explorar el seu ser interior.
A través d’una ampla varietat d’exercicis i jocs que fomenten la capacitat de concentració, relaxació, instrospecció i auto-coneixement, explorem els diferents plànols que formen el ser: físic, emocional, mental i el ser interior, i descobrim com interactuen entre ells.
Impartit per:
Ariadna Manich / Ivanna Piqué
El petit pingüí 